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Ernährung nach Yin und Yang

Fünf Elemente Lehre

Die chinesische Küche zeichnet sich nicht nur durch eine Vielfalt an Zutaten aus. Auch die optische Zusammenstellung ist sehr wichtig und ein farblich abgestimmtes Menü ist schließlich ein erfreulicher Anblick.
Alle Nahrungsmittel, oft mit Arzneien kombiniert, müssen in ausgewogene "Yin-Yang-Harmonie" zueinander gebracht werden. Selbst alltägliche Speisen werden in China nach diesem Prinzip zubereitet.

 

Im Seminar zur Fünf Elementen Lehre erstellen wir einen Diätplan für verschiedene Krankheiten und beachten dabei den natürlichen Wechsel der Jahreszeiten. Und das keineswegs nur in der Theorie!

Der Chefkoch unseres Hotels wird uns persönlich in die Geheimnisse seiner Kunst einweihen. Übrigens, die Spezialitäten Hainans zählen wegen ihrer Frische und ihren zahlreichen Variationen zu den besten in China!
Selbstverständlich bietet uns Hainan ob seiner maritimen Lage auch Köstlichkeiten des Meeres an.

An zwei Tagen in der Woche jeweils ca. zwei Stunden.